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売買の村上です。

体重が目標の数値になったので、ジムに行くのを止めました。

コロナもあったので行く機会も減っていたということもありますが、

しかし運動を止めるとまた太る・・・・

ということで、休みの日は早朝に打ちっぱなしでひと運動しています。

常に道具は車に積みぱっなしにしています。

早朝なので人目を気にせずにできていいですが、

しかし運動すると腹が減る。

昼はビールと大盛蕎麦を食べてご満悦。

美味いんだなこれがｗ